ソンリッサに御協力いただいている地域包括支援センター桂萱(かいがや)が運営している“包括桂萱チャンネル”にて、コロナフレイルを予防する体操動画が公開されました！

「コロナフレイルを予防し、いつまでも健康に生活する」 という内容になっており、ソンリッサ副理事長の清水が講師として説明しています！

新型コロナウイルスの影響で、自宅にこもりがちの高齢者が増えております。日々のお家時間でなかなか運動ができないという方も、家事をしながら、お風呂に入りながら行えるとても簡単な体操やマッサージなどを公開！

運動不足の方、必見の内容になっておりますので、ぜひご覧下さい！

このようなイベント共催についていつでもご相談受け付けております。
希望する団体はいつでもご連絡ください！

包括桂萱チャンネルでは、介護福祉士による認知症講義や福祉用具講義なども公開しております！専門職向けの動画や、知っているとタメになる有益な情報を発信!ぜひチャンネル登録のほどよろしくお願いします！

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